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Alguns de vocês devem ter lido o título desse post e pensado: IMPOSSÍVEL. 🤔 De fato, todas as pessoas que estão inseridas no mercado de...

Sabe por que a baixa autoestima é uma enorme interferência na Performance?  👉 Porque provoca uma visão distorcida de si, ou seja, a...

A importância desses pilares reside no fato de que eles se interconectam e se reforçam mutuamente.  Quando um ou mais deles estão...

Autoestima não é sobre como nos sentimos belas fisicamente, mas é sobre:  👉 Aceitação, é sobre abraçar nossas características únicas; 👉...

Imagine que você está trabalhando em um projeto em equipe no trabalho e surgem divergências significativas entre você e um colega. Ambos...

Quando pertencemos a uma comunidade vamos nos vendo cada vez menos isolados. A gente sente que não importa o que acontecer na nossa vida,...

Sororidade é um conceito que se refere à união e empatia entre mulheres, com o objetivo de criar uma rede de apoio e solidariedade entre...

O ano já começou e o que mudou?  Um novo ano se inicia, e com ele, surge um horizonte repleto de oportunidades esperando para serem...

Autodesenvolvimento refere-se ao processo de desenvolver e aprimorar habilidades, conhecimentos e competências pessoais por meio de...

Mudar suas atitudes e buscar a evolução como ser humano pode trazer uma série de benefícios significativos para sua vida. Aqui estão...

O livro “O Velho e o Menino” foi escrito para ajudar pessoas a descobrir seu propósito e a viver uma vida com mais significado. É uma...

Ministro a palestra de "Comunicação Não Violenta", tema muito relevante nos dias de hoje, pois deveríamos exercitar a mesma no nosso dia...

Realizo uma palestra sobre o tema "+ Equilíbrio" e no decorrer da mesma trago o impacto que desde a pandemia por meio do trabalho remoto...

Trago reflexões sobre o livro de Edu Lyra, “Da Favela para o Mundo" , o qual conta a história dele, como ele chegou onde chegou, quem...

Refletindo sobre essa frase entendo que durante a nossa caminhada temos a oportunidade de nos tornamos melhores durante a nossa jornada...

Senti de compartilhar um pouco mais de informação sobre relacionamentos abusivos, na linha das dicas de leitura que dei ontem, sendo...

Acabei de fazer um bate-papo sobre o tema " Acolher no Retorno " o qual me gerou algumas reflexões e memórias de quando vivi esse momento...

Hoje um dos temas que tenho visto várias pessoas comentarem foi sobre a aparência da Lady Gaga na premiação do Oscar 2023, evento super...

Você sabe como surgiu o dia 8 de Março? A primeira manifestação em relação às mulheres ocorreu em Nova York, no dia 26 de Fevereiro de...

Permita-se escolher o que você quer fazer: deixar a louça na pia, lavar a louça, deixar a roupa na máquina, deixar a roupa por dobrar,...