Blog

Infelizmente o Brasil ainda domina o pódio de país mais ansioso do mundo. Desde 2017, o país lidera o número de pessoas com transtorno de...

O livro “ Por Todas Nós ” de Ellora Haonne , que é uma youtuber que aborda temas relacionados ao comportamento. Como a própria criadora...

Início da semana fiz uma Live com a Denise Escobar, Psicóloga, onde abordou que na prática clínica tem recebido no consultório homens,...

“Em Busca de Sentido” , do psiquiatra austríaco Viktor Frankl, é um livro de memórias e possuidor de uma psicologia poderosa e ao mesmo...

Trago hoje alguns pontos de reflexão sobre o livro “ Síndrome da Impostora : Porque NUNCA nos achamos boas o suficiente?” escrito pela...

Esse é um assunto que venho recebendo pedidos para escrever, então trago alguns pontos relevantes sobre o tema. Pessoas ‘tóxicas’ podem...

Essa semana estou falando sobre Liderança e achei pertinente postar o meu vídeo de despedida da minha equipe da Central de Relacionamento...

Hoje vou trazer um tema de extrema importância para o nosso dia a dia, tanto na vida pessoal como na vida profissional, que é a...

Estamos num mês muito especial e que merece muita ênfase, que é o mês que se comemora o "Dia da Mulher". E porque temos um dia específico...

O livro “ Corajosa Sim, Perfeita Não " de Reshma Saujani, aborda o problema de como as garotas aprendem desde cedo a serem...

O livro “ Os 4 Compromissos - O Livro da Filosofia Tolteca ” de Don Miguel Ruiz apresenta a possibilidade de uma nova vida, repleta de...

Essa semana vou falar sobre um dos pilares da Autoestima que é o AUTOCUIDADO ! Porque ele é tão importante? Porque o Autocuidado é o...

O que as pessoas pensam sobre o que é Felicidade? Coleção de momentos; Ter necessidades satisfeitas; Estar alegre o tempo todo; Não é...

1. AMOR PRÓPRIO A maioria das mulheres que têm baixa autoestima sempre tem um comportamento de se sentir para baixo por conta de palavras...

Na semana do Dia das Mães e inspirada na Live que fiz ontem no Instagram sobre esse tema em parceria com a psicóloga Denise Escobar,...

Hoje trago reflexões sobre a série “ Filhas de Eva ”, série brasileira que está disponível na plataforma GloboPlay e não estampa esse...

Quando nasce uma criança, vêm acompanhado de sonhos, expectativas, planejamentos e muitas idealizações para o seu futuro. Como pais,...

No clube de leitura “Fortalecimento Feminino” estudamos o livro “ Aquela que Não é Mãe ”, da escritora e roteirista Jaqueline Vargas. O...

Atividade profissional é importante para que possamos nos desenvolvermos e mergulhar cada vez mais na nossa própria essência. E como nos...

No clube de leitura “Fortalecimento Feminino" estudamos o livro “ Deixe a Peteca Cair ”, da escritora Tiffany Dufu. Um livro...