🧠 Você já ouviu falar de "brainrot"?
Esse termo descreve um estado mental de exaustão ou fixação, muitas vezes causado pelo excesso de consumo de conteúdos superficiais na internet. Memes, modismos e rolagem infinita podem parecer inofensivos, mas com o tempo, impactam sua capacidade de focar, de ser crítico e até sua comunicação 😣
Se você sente que está com dificuldade de se concentrar ou se desconectar, talvez seja hora de uma desintoxicação digital. Menos conteúdo raso, mais experiências reais e que estimulam o cérebro! 🌿📚
Você já se sentiu "perdendo a cabeça" com o excesso de internet? 👇🏼
Se sim, e precisar de ajuda para mudar esse comportamento, estou a disposição para conversarmos. 😉
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