Senti de compartilhar um pouco mais de informação sobre relacionamentos abusivos, na linha das dicas de leitura que dei ontem, sendo esse, um dos temas principais dos livros: "É Assim que Acaba" e "É Assim que Começa", da autora Colem Hoover.
Quanto mais compartilharmos sobre esse tema, com certeza estaremos ajudando cada vez mais mulheres a se enxergarem nesse tipo de relacionamento, tendo a chance de alterar o final da sua história. 😍
Relacionamentos abusivos são caracterizados por comportamentos prejudiciais e controladores que uma pessoa usa para dominar, manipular e subjugar outra pessoa. Esses comportamentos podem incluir físicos, psicológicos, sexuais, financeiros ou outras formas de abuso.
Um dos sinais mais comuns de um relacionamento abusivo é o desequilíbrio de poder entre os parceiros, com um deles assumindo o controle e exercendo pressão sobre o outro. O abusador pode fazer com que o parceiro se sinta inadequado ou inútil, minando sua autoestima e autoconfiança.
Segue abaixo alguns sinais que um relacionamento pode estar se caracterizando como abusivo:
Controle: o parceiro controla o comportamento, a aparência, as atividades e as relações da outra pessoa.
Crítica Constante: o parceiro critica, julga e menospreza a outra pessoa, fazendo-a sentir-se inadequada ou insegura.
Isolamento: o parceiro tenta isolar a outra pessoa de amigos, familiares e outros apoios sociais.
Comportamento Agressivo: o parceiro usa a violência física, sexual ou verbal para controlar e intimidar a outra pessoa.
Manipulação: o parceiro usa mentiras, enganos e outras táticas manipulativas para controlar a outra pessoa.
Comportamento Ciumento: o parceiro fica com ciúmes facilmente e pode fazer acusações infundadas de traição.
Ameaças: o parceiro ameaça a outra pessoa com violência, abandono ou outros resultados negativos se ela não cumprir suas exigências.
Controle Financeiro: o abusador pode controlar o dinheiro do casal, restringindo o acesso do parceiro a recursos financeiros.
Humilhação: o parceiro pode fazer comentários depreciativos sobre o parceiro em público ou em privado, ridicularizando suas crenças, valores e aparência.
Violência Física: o parceiro pode usar a força física para controlar o parceiro, o que pode levar a lesões graves ou até mesmo à morte.
É importante destacar que o abuso não é uma via de mão única, e que ambos os parceiros podem ser abusivos em diferentes graus. No entanto, quando um dos parceiros está em uma posição de poder ou controle, é mais provável que esse comportamento se enquadre na definição de um relacionamento abusivo.
Se você está em um relacionamento abusivo ou conhece alguém que esteja passando por isso, é importante buscar ajuda de um profissional de saúde mental ou de uma organização que trabalhe com vítimas de violência doméstica. O primeiro passo para sair de um relacionamento abusivo é reconhecer que está acontecendo e buscar ajuda.
Deixo aqui o contato da Ouvidoria Nacional de Direitos Humanos que possui uma central única que atende mulheres em situação de violência, o "Ligue 180".
Não deixe de buscar ou oferecer ajuda, pois essa ajuda pode fazer a diferença no futuro dessa mulher.
Comments